
De la conception à l’accouchement ...
L’Hypnose périnatale est une forme d’hypnose et de techniques qui permettent d’accompagner la femme enceinte tout au long de sa grossesse (et même lors de la conception en cas de difficultés) jusqu’à l’accouchement et post-partum.
Ces techniques d’hypnose périnatales permettent un état de relaxation à la fois physique et mental associé à des visualisations, suggestions positives et métaphores adaptées. L’hypnose vous permet de puiser et d’activer vos propres ressources.
L’état hypnotique favorise les changements inconscients et vous permet de vivre votre grossesse le plus positivement et sereinement possible.
Je vous propose un accompagnement adapté et établi en fonction de vos besoins et de vos attentes.
Celui ci pourra contenir les éléments suivants et être associé à des séance de Reiki.
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Gestion des émotion et des peurs
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Détente et lâcher prise
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Travail sur la douleur
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Renfort du lien mère-enfant
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Confiance, image de soi.
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Apprentissage de l’auto-hypnose
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Préparation à l’accouchement
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Après l’accouchement: sommeil, énergie, bien être émotionnel
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